Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2015
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69 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 51,62g | Prot: 92,82g | Carb: 120,27g.
Colazione: Prosciutto Crudo, Granarolo Latte Accadì Scremato, Gustavo Pane. Pranzo: Fontina, Ventura Noci Sgusciate, Parma Prosciutto Crudo, Insalata Mista Verde. Cena: Gustavo Pane, Coop Hamburger di Tacchino, Hamburger di Bovino Adulto, la Valle Degli Orti la Ratatouille. Snacks/Altro: Sarchio Sfogliette alle Verdure, Mandarino, Pere. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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