Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2015
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81 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1759 kcal
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Gras: 78,38g | Prot: 60,94g | Carb: 202,68g.
Colazione: Miele, Caffè (Espresso), Brioche al Cioccolato, Brioche. Cena: Pringles Cheddar Cheese, Sammontana Croccantino Cinque Stelle, Mulino Bianco Cuor Di Pane, Wudy Aia Würstel, Esselunga Lasagne Fresche, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Snacks/Altro: Citterio Bresaola, Mulino Bianco Cuor Di Pane, Pringles Cheddar Cheese. Di più...
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2084 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fosgene77
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