Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2015
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 61,87g | Prot: 90,03g | Carb: 188,17g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Варенье из Смородины, Нестле Хлопья Фитнесс, Избенка Бифилайф. Pranzo: Избенка Суфле Малиновое, Белый Хлеб, Избенка Сыр Молога. Cena: Гречка Отварная, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Altro: ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Микс Семечек Клюква, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|