Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2015
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 30,52g | Prot: 142,01g | Carb: 245,97g.
Colazione: Conad Fiocchi di Riso e Frumento, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Baroni Fesa di Tacchino a Fette, Finocchio Crudo, Carote, Carote Bollite, Barilla Pasta. Cena: Multipower Proteine in Polvere, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Riso. Snacks/Altro: Mandorle, Baroni Fesa di Tacchino a Fette, Banana, Fage Yogurt Fruyo 0% Grassi alla Pesca, Prosciutto Crudo, Pane Comune. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di StortiniM
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