Diario di TonyFar, 28 nov 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2015
99,2 kg Perso fino ad ora: 10,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

712 kcal Gras: 15,19g | Prot: 33,88g | Carb: 98,90g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, stabbur-makrell 25g. Snacks/Altro: eple 225g. Di più...
Aumentando 9,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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