Diario di Luc159, 29 nov 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2015
59,5 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 9,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1461 kcal Gras: 25,74g | Prot: 46,42g | Carb: 264,15g.   Colazione: Biscotti Frollini, Caffè Latte. Pranzo: Vallericca Zucchine Grigliate, Tre Mulini Cappelletti alla Carne. Cena: Arance (con Buccia). Snacks/Altro: Banana. Di più...
1449 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Luc159


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