Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2015
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2033 kcal
|
Gras: 58,26g | Prot: 105,11g | Carb: 240,09g.
Colazione: MyProtein Instant Oats, Hacendado Leche Desnatada. Pranzo: Paella con Mariscos, Hacendado Gambón. Cena: Hacendado Sazonador para Fajitas, Sidra de Manzana, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Guacamole Hacendado, Fajitas de Pollo y Verduras. Snacks/Altro: El Granero Salvado de Avena, Hacendado Yogurt Cremoso Linnea V con Fruta, Pescanova Palitos Surimi, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BeckGg
|