Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2015
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 38,08g | Prot: 84,20g | Carb: 186,03g.
Colazione: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Банан, Варенье из Смородины, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Pranzo: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Сахарный Песок, Малина (Несладкая, Замороженная), Будь Готов Паста с Курицей и Белыми Грибами, Куриный Бульон или Консоме, Яйцо (Целое), Курица Вареная. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Roshen Конфеты Monterini с Коньячным Ликером. Snacks/Altro: Нестле Хлопья Фитнесс, Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливковое Масло, Помидоры, Банан. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|