Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2015
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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515 kcal
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Gras: 4,38g | Prot: 50,34g | Carb: 62,10g.
Colazione: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: Tomat 80g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Di più...
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3265 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 56 minuti, Riposare - 15 ore e 4 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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