Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2015
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2470 kcal
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Gras: 76,74g | Prot: 127,49g | Carb: 337,28g.
Colazione: Zucchero, Caffè Macchiato, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Carrefour Pane ai 5 Cereali, Nesquik Nesquik in Polvere, Tapporosso Latte Parzialmente Scremato, Uovo Strapazzato. Pranzo: Agnesi Pennette Rigate, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Star Gran Ragù Classico. Cena: Valpizza Pizza Surgelata Margherita. Snacks/Altro: Tapporosso Latte Parzialmente Scremato, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Naturally More Burro d'arachidi, Banana. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bone8Head
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