Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2015
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1403 kcal
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Gras: 61,57g | Prot: 37,64g | Carb: 169,91g.
Cena: Nicola di Gennaro Croccante alle Arachidi, Pasticcini, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Burro, Pastai Margherite con Spinaci e Ricotta, Patatine Fritte (da Surgelate), Coop Olive Ascolane. Snacks/Altro: Esselunga Crostata alle Arance. Di più...
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2025 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fosgene77
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