Diario di antonio987, 11 dic 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2015
58 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1351 kcal Gras: 65,71g | Prot: 23,93g | Carb: 138,20g.   Colazione: Whisky, Caffè Espresso. Pranzo: Cartellate, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli (in Scatola), Barilla Pasta. Cena: Vino Bianco da Tavola, Clementine, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antonio987


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