Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2015
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1392 kcal
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Gras: 44,94g | Prot: 94,09g | Carb: 127,35g.
Colazione: Café con Leche Descremada, Carrefour Discount Galletas Maria. Pranzo: Cerveza, Pascual Nata Montada Azucarada, Tortitas, Tomates, Carrefour Ensalada Gourmet, Atún al Horno Oa la Parrilla, Huevo Cocido, Sopa de Ajo. Snacks/Altro: Manzanas Gala. Di più...
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3261 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 10 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 50 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di basajaun666
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