Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2015
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 18,27g | Prot: 61,46g | Carb: 99,85g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Pranzo: Картофель (без Соли, Отварной), Капустный Салат, Пять Плюсов Котлеты из Говядины. Cena: Яичный Белок, Кальмар. Snacks/Altro: Кофе, Пастила, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2007lia
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