|
Madre mía lo que hace una cena navideña! Esperaba aumento, pero más de un Kg me parece bestial. Hoy, comida en casa de la suegra... Y ya!
He comenzado el día con ejercicio, que la motivación era alta.
Ánimo a tod@s, que de este tirón se sale en pocos días!!
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1836 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore, Allenamento a circuito - 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 10,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Yo no me peso ni de broma😳. Me voy a hacer correr con los perros😊
25 dic 15 da utente: COLOMETA68
|
Jajajaja He estado a punto de no pesarme, pero la curiosidad -llamémosla científica- me pudo. Eso sí, convencida d antemano para no desmotivarme cualquiera que fuera el resultado
25 dic 15 da utente: EvaSieteTres
|
Lo primero FELICES FIESTAS!! Yo no me voy a pesar, lo de ayer en casa de mi suegra es innombrable... y todavia me queda la comida de hoy, menos mal que es en casa de mis padres y ahi si que puedo decir que no.
Lo que me dijiste ayer de los habitos es totalmente cierto. Tengo que ir cogindo buenos habitos y el primero y mas importante las cenas. Poco a poco
25 dic 15 da utente: Mara1212
|
En éstas fiestas en lo típico jejeje pero admiro que hayas empezado el día haciendo ejercicio. Dando ejemplo;) !!!
26 dic 15 da utente: Constancia 2014
|
Ganaste algunos cientos de gramos de agua, supongo yo.
26 dic 15 da utente: Culciambo
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EvaSieteTres
|