Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2015
|
59 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 71,68g | Prot: 58,17g | Carb: 151,51g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Banana, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta, Mozzarella. Cena: Insalata Russa, Prosecco, Vino Rosso da Tavola, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pane Italiano. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio987
|