Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2015
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99,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1077 kcal
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Gras: 16,07g | Prot: 80,98g | Carb: 146,60g.
Colazione: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: Tomatbønner Eldorado 50g, tomat 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Altro: Sjokomelk Tine 5dl. Di più...
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3215 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora e 6 minuti, Riposare - 14 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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