Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2015
|
98,5 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 72,40g | Prot: 72,64g | Carb: 158,26g.
Colazione: Яблоко Желтое, Prime Star Орехи и Мед, Простоквашино Молоко 1,5%, Matti Хлопья 7 Злаков. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Форель Слабосоленая, Мандарины. Cena: Вино Красное Сухое, Селедка под Шубой, Салат Оливье, Мандарины. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|