Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2016
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99,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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922 kcal
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Gras: 17,68g | Prot: 35,06g | Carb: 150,80g.
Colazione: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: syltetøy bringebær fruitland, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. Cena: Risgrøt Fjordland 450g. Di più...
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3361 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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