Diario di TonyFar, 02 gen 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2016
97,9 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

2294 kcal Gras: 63,71g | Prot: 98,96g | Carb: 317,70g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: Tomatbønner Eldorado 50g, tomat 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Cena: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Altro: Freia Dronningsjokolade 100g, Tine Tine yoghurt skogsbær, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Appelsin First Price 200g, Eple Importert 200g. Di più...
Calando 10,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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