Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2016
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1963 kcal
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Gras: 99,74g | Prot: 54,41g | Carb: 203,59g.
Colazione: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole, Nicola di Gennaro Croccante alle Arachidi, Pernigotti Crema Gianduia Fondente, Abaribi Croissant Integrale. Cena: Sammontana Croccantino Cinque Stelle, Pringles Cheddar Cheese, Bonduelle Lenticchie Piccole, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Prealpi Burro Chiarificato, Tortellini Ripieni al Formaggio. Snacks/Altro: M&M's Peanut. Di più...
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2354 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 20 minuti, Guidare - 50 minuti, Passeggiata vivace - 51 minuti, Riposare - 13 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fosgene77
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