Diario di Luc159, 05 gen 16

Oggi sono 60Kg
60 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Scarso.

989 kcal Gras: 22,31g | Prot: 35,53g | Carb: 155,88g.   Colazione: Biscotti Frollini, Latte Scremato. Pranzo: Findus Minestrone Tradizionale. Cena: Pizza Margherita. Di più...
1468 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 1,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Luc159


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