|
Аааааа 😱😱😱
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 51,19g | Prot: 77,22g | Carb: 179,20g.
Colazione: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Русское Молоко Молоко 3,2% (Русское Молоко), Мёд, Васт Эко Крупа Полбы Дробленая, Приготовленный Яичный Белок, Цикорий с Молоком и Сахаром (Мой). Pranzo: Хлеб из Цельнозерновой Муки (Мой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Икра Красная, Цикорий с Молоком и Сахаром (Мой), Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хлеб из Цельнозерновой Муки (Мой). Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Хлеб из Цельнозерновой Муки (Мой). Di più...
|
|
1913 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 2 ore, Pattinaggio - 16 km/h - 40 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Riposare - 7 ore e 20 minuti, Dormire - 11 ore. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliya.m
|