Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2016
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1923 kcal
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Gras: 57,73g | Prot: 104,35g | Carb: 247,67g.
Colazione: Mele Morgenduft, Vipiteno Yogurt Intero al Limone, Vital Nature Latte di Soia, Crastan Orzo Solubile, Ponti Aceto di Mele, I Segreti del Pastaio Fiorentine di Pasta Sfoglia. Pranzo: Gusparo Torta Sicilia, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Crema e Gusto, Fjord Salmone Norvegese Affumicato con Legno di Faggio, Semenzato Pane per Tramezzini Agli Spinaci. Cena: Misura Stevia, Daily Bread Pane 4 Cereali, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Light, Panmonviso Fette Biscottate Iposodiche Sz, Zymil Yogurt Fragola, Lavazza Crema e Gusto, Mangiar Sano Tortino Carota e Mandorla, Carote, Sedano, Curcuma, Curry in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Mandorle Cereali Fibresse. Snacks/Altro: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Misura Stevia, Misura Stevia Compresse, Lavazza Crema e Gusto. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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