Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2016
|
95 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 49,00g | Prot: 136,26g | Carb: 218,09g.
Colazione: Экопродукт Варенье Вишня, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pranzo: Микоян Колбаса Ливерная Славянская, Волжский Пекарь Батон Отрубной, Куриный Суп. Cena: Окей Фарш Куриный, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры. Snacks/Altro: Мандарины, Яблоко, Лента Сухари с Изюмом, Флинт Сухарики. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klimash179
|