Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Swarovski92
Diario
18 gen 16
Diario di Swarovski92, 18 gen 16
Profilo di Swarovski92
|
< Nota Precedente
|
Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2016
63,7 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
6,7 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 18 gennaio 2016:
534 kcal
Gras: 12,68g | Prot: 30,85g | Carb: 73,47g.
Colazione:
Yogurt Albicocca Latte Tigullio.
Pranzo:
Tempestine, Fagioli (in Scatola).
Cena:
Amadori Hamburger di Tacchino.
Di più...
1772 kcal
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 26 minuti, Riposare - 14 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana
0 supporter
Supporta
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca
qui
per accedere.
Storia del Peso di Swarovski92
Visualizza Storia Completa