Diario di Luc159, 21 gen 16

Oggi 59,00Kg
59 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1301 kcal Gras: 39,40g | Prot: 43,88g | Carb: 201,04g.   Colazione: Caffè (Espresso), Latte Scremato, Biscotti Frollini. Pranzo: Panino Prosciutto e Formaggio. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Di più...
1443 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Luc159


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