Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2016
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1938 kcal
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Gras: 38,94g | Prot: 109,59g | Carb: 281,13g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, pancake crusca avena e yogurt greco, Mercanti Cruschini, Mercanti Fiocchi di Avena, Zuegg Marmellata di Fragole, Muller Yogurt Bianco 0%, Herbalife Infuso a Base di Erbe. Pranzo: Ragù, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Mele Golden Delicious. Cena: Pane Integrale, Coop Hamburger di Vitello, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Fiorentini Gallette di Farro, Vipiteno Yogurt Banana. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di $ pigo $
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