Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2016
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2253 kcal
|
Gras: 102,59g | Prot: 88,39g | Carb: 265,61g.
Colazione: Красное Яблоко, Цикорий с Молоком и Сахаром (Мой), Яшкино Ирис Сливочный, Русское Молоко Молоко 3,2% (Русское Молоко), Творожная Запеканка Детская. Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гуляш из Мяса Птицы (Детский), Суп Рыбный Детский. Cena: Русскарт Кекс с Изюмом, Московский Провансаль Майонез, Свекла Вареная, Сыр Голландский, Цикорий с Молоком и Сахаром (Мой). Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
|
1972 kcal
|
Esercizio:
Lavoro - 8 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliya.m
|