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Purtroppo sono solo liquidi eliminati perché ho preso un diuretico, il peso di domani sarà quello veritiero
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92 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1372 kcal
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Gras: 63,62g | Prot: 37,71g | Carb: 175,36g.
Colazione: Mulino Bianco PlumCake. Pranzo: San Carlo Grissini Torinesi, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Cena: San Carlo Grissini Torinesi, Limone, Esselunga Coste, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Ecor Mini Sticks Integrali Biologici con Semi di Lino. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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