Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2016
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 25,24g | Prot: 68,11g | Carb: 173,04g.
Colazione: Espressino. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Mandarino, Coop Code di Gamberoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro, De Cecco Spaghetti. Cena: Finocchio, Bonduelle Mais, Spigola, Pane Bianco. Di più...
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1452 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 40 minuti, balletto - 20 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio987
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