Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2016
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 50,37g | Prot: 57,63g | Carb: 142,81g.
Pranzo: Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. Cena: Chiacchiere, Bresaola, Grancereale Classico, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano10
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