Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2016
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3609 kcal
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Gras: 159,47g | Prot: 134,78g | Carb: 342,37g.
Colazione: Marmellata di Arance, Latte Parzialmente Scremato, Miele, Caffè Espresso, Cacao in Polvere Zuccherato, Farina Manitoba 00, Bevanda di Mandorla, Cacao Amaro, Lievito in Polvere (Alluminio Solfato di Sodio, a Doppio Effetto), Zucchero. Pranzo: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Torta Gialla (con Glassa di Vaniglia), Tiramisù, Tortino di Patate, Coop Caponata di Melanzane, Pomodori, Patate, Zucchine, Orata, Esca Frutti di Mare Già Conditi alla Pescatora, Riso, Barilla Pasta, Sugo alla Marinara, Pistacchi, Calamaro, Stuffer Pasta Fillo, Rana Pescatrice, Pancetta, Gamberi, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Salmone, Tonno Fresco. Di più...
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2241 kcal
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Esercizio:
Zumba - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Babi1810
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