Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2016
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 40,31g | Prot: 73,80g | Carb: 147,98g.
Colazione: Приготовленная Квашеная Капуста, Lindt Шоколад 85% Какао, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Cici Желе с Кусочками Фруктов. Pranzo: Гречка Отварная, Чахохбили из Курицы, Салат Овощной. Cena: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Зеленый Лук, Грудка Индейки, Velle Легкий Овсяный Коктейль Слива. Snacks/Altro: Maxler Max Motion With L-Carnitine, Doppel Herz Омега-3, Активиа Биойогурт Натуральный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|