Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2016
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1350 kcal
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Gras: 62,04g | Prot: 101,49g | Carb: 101,13g.
Colazione: Сахарный Песок, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный. Pranzo: Помидоры, Мандарины, Galbani Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Cena: Азу из Говядины, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо (Целое), Кефир 1%. Snacks/Altro: Сахарный Песок. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dietandfitnes
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