Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2016
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1846 kcal
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Gras: 65,57g | Prot: 70,26g | Carb: 238,34g.
Colazione: Valsoia Yosoi Mirtillo, Mulino Bianco PlumCake Integrale. Pranzo: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, San Carlo Grissini Torinesi, Yoga Succo di Albicocca. Cena: Coop Focaccia Farcita, Croissant o Cornetto. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Ecor Mini Sticks Integrali Biologici con Semi di Lino, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di michonnet
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