Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2016
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1609 kcal
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Gras: 68,93g | Prot: 48,29g | Carb: 199,65g.
Colazione: Cacao in Polvere Zuccherato, Farina Manitoba 00, Bevanda di Mandorla, Cacao Amaro, Lievito in Polvere (Alluminio Solfato di Sodio, a Doppio Effetto), Zucchero, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Marmellata di Arance. Pranzo: OK Bio Gallette alla Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga. Cena: Pizza Margherita, Olio Extra Vergine di Oliva, Chef Panna da Cucina, Valfrutta Passata Vellutata, Carrefour Pancetta Affumicata, Barilla Pasta. Di più...
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2531 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 9 ore e 40 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Babi1810
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