Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2016
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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975 kcal
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Gras: 14,50g | Prot: 53,49g | Carb: 160,21g.
Colazione: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Scotti Gallette di Riso, Pro Muscle Whey Protein. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Riso Basmati, Roast Beef. Cena: Albume d'uovo, Finocchio Crudo, Mais. Snacks/Altro: Banana, Ecor Pane Azzimo Integrale, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P.. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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