Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2016
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2070 kcal
|
Gras: 72,99g | Prot: 58,09g | Carb: 288,30g.
Colazione: Mulino Bianco PlumCake Integrale. Pranzo: Spaghetti di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Kikkoman Salsa di Soia, Bonduelle Champignon. Cena: Mulino Bianco Cornetto Integrale, Pizza Bianca. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Ecor Mini Sticks Integrali Biologici con Semi di Lino, Ecor Mini Sticks Integrali Biologici con Semi di Lino. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michonnet
|