Diario di TonyFar, 06 feb 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2016
96,2 kg Perso fino ad ora: 13,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1234 kcal Gras: 7,44g | Prot: 82,25g | Carb: 190,27g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: Tomato Norwegian 85g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 170g. Cena: Kålrot 75g, Gulrot 150g, Søtpotet 100g. Snacks/Altro: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Wasa Husman, Eple Importert 200g. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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