Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2016
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 63,34g | Prot: 56,97g | Carb: 175,98g.
Colazione: Gocciole Biscotti, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pasta al Pomodoro, Olio d'oliva. Cena: Ananas, Uovo, Pasta al Pomodoro, Pane Integrale, Olio d'oliva, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Milbona Low Fat Yogurt, Pane Bianco, Nutella Nutella. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreadeangelis82
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