Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2016
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1651 kcal
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Gras: 70,92g | Prot: 61,77g | Carb: 195,53g.
Colazione: Té (Infusión), Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Fresca Entera. Pranzo: Mandarina, Reina Tarta de Queso, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Puré de Verduras. Cena: Fresas, Plátano, Ligeresa Mayonesa, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Veritas Semillas de Girasol. Snacks/Altro: DIA Cacahuetes Tostados y Salados, Hacendado Pan Campeón del Mundo. Di più...
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1640 kcal
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Esercizio:
Guidare - 20 minuti, Shopping - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Stare in piedi - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 11 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvaSieteTres
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