Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2016
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2732 kcal
|
Gras: 117,44g | Prot: 144,87g | Carb: 240,43g.
Colazione: Coop Yogurt alla Banana, Kinder Colazione Più, Zucchero Semolato, Caffè (dalla Moca), Santal Succo Arancia (non Zuccherato). Pranzo: Zucchero, Caffè (dalla Moca), G. Cova & C. Panettone Classico, Sibamba Pistacchi Tostati e Salati, Birra Normale, Ala di Pollo, Carne e Pelle (Arrosto, Cotta), Fini Ravioli Piemontesi al Brasato, Polpette con il Sugo. Cena: Bruschetta al Pomodoro. Snacks/Altro: Caffè (dalla Moca), Caffè (dalla Moca). Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di minotot
|