Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2016
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
976 kcal
|
Gras: 56,45g | Prot: 15,64g | Carb: 101,22g.
Colazione: Zeppole, Caffè (Espresso), Tè (Infuso). Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Penne. Snacks/Altro: Santa Rosa Marmellata Fragole, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sperilia
|