Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2016
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 48,09g | Prot: 37,60g | Carb: 242,71g.
Colazione: Valsoia Yosoi Mirtillo. Pranzo: Yoga Succo di Albicocca, PanBauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofo Cotto (da Fresco). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Il Fior di Loto Vermicelli di Soia. Snacks/Altro: Schweppes Limone, Valsoia Yosoi Bianco Cremoso. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di michonnet
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