Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2016
|
90,5 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1892 kcal
|
Gras: 50,87g | Prot: 224,40g | Carb: 133,45g.
Colazione: Каждый День Сыр Сулугуни, Заповедные Продукты Говядина Деликатесная, Савушкин Продукт Творог 1%, Абрико Варенье на Фруктозе. Pranzo: Фрегат Тунец Натуральный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи. Cena: Славянские Традиции Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Altro: Мандарины, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Здоровье Имитированная Икра Черная, Snacker Курица Сушеная, Фортуна Сухарики с Натуральным Чесноком, Бабаевский Шоколад Горький. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klimash179
|