Diario di EllySmith, 13 feb 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2016
59,3 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1483 kcal Gras: 51,63g | Prot: 85,55g | Carb: 168,27g.   Colazione: Stuffer Latticino Fresco Light, Doraldo Pane di Segale, Salmone, vinegret. Pranzo: Olio d'oliva, Pangrattato, Findus Filetti di Merluzzo, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Di più...
1462 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore e 56 minuti, Dormire - 7 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 4 minuti. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di EllySmith


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