Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2016
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 62,25g | Prot: 56,71g | Carb: 154,79g.
Colazione: Espressino. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Mele Fuji, Bonduelle Fagioli Cannellini, De Cecco Tubetti Lisci. Cena: Coop Clementine, Mozzarella, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Di più...
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1443 kcal
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Esercizio:
balletto - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio987
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