Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2016
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2279 kcal
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Gras: 54,48g | Prot: 105,43g | Carb: 331,06g.
Colazione: Arance, la Fournee Doree Palinsesto Au Chocolate, Nescafe Cappuccino, Ponti Aceto di Mele. Pranzo: Vitasia Fortune Cookies, Nescafe Espresso Caramel, Barbera, Cerealvit 5 Cereali, Cereal Bio Tofu al Naturale, il Molino Chiavazza Cruscarelli, Cavolfiore Lesso, Torta pain epices. Cena: Lipton Tè Verde Classico, Nescafe Cortado Decaffeinato, Cerealvit 5 Cereali, Lavazza Crema e Gusto, Alpro Dark Chocolate, Weetabix Weetabix, Torta pain epices, Arance, il Molino Chiavazza Cruscarelli, Natura Nuova Bio Seitan alla Piastra, Cavolfiore Lesso, Catalogna. Snacks/Altro: Molinari Caffe' Irish Cream, Lavazza Crema e Gusto, la Fournee Doree Palinsesto Au Chocolate, Nescafe Mocaccino, Esselunga Pain Brioche. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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