Diario di andreadeangelis82, 18 feb 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2016
85,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1469 kcal Gras: 54,23g | Prot: 55,12g | Carb: 190,72g.   Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Gocciole Biscotti, Caffè Espresso. Pranzo: Carbonara. Cena: Olio d'oliva, Conad Insalata Classica, Kikkoman Salsa di Soia, Cipolle, Olio d'oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Frosta Bastoncini di Totano. Snacks/Altro: Arance, Zucchero, Caffè Espresso. Di più...
2073 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana





Storia del Peso di andreadeangelis82


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